cserhalmi ági pszichológus és coach
Áramolj szabadon az életedben!
Veled vagyok, átsegítelek a sodráson és a hullámokon.
Rólam
Pszichológus vagyok és coach. Saját bőrömön érzékelem az önismereti út erejét és értékét. Magam is bejártam azt az utat, amely során megtapasztaltam, hogy a hibáimmal és a félelmeimmel való szembenézés miként szolgálhat engem, milyen módon írhatom át az addig akadályt jelentő működésmintáimat, és hogyan válhat erőforrássá számomra a múltam és a jelenem. Ezért jól ismerem, milyen ezt az önismereti utat bejárni, folyamatosan gazdagodni, erősödni általa, és saját élményem van arról is, milyen a jó segítő.
A barátok és családtagok fontos támaszaink, jót akarnak. Bizonyos elakadásoknál azonban ez nem elég. Szükség lehet egy kívülállóra, egy hivatásos segítőre, aki más perspektívából, egyszerre empátiával és szakmai szemmel, akár tükröt tartva és empatikusan konfrontálódva ránéz a helyzetedre és megvilágítja azt, és ha a múlt a jelenben van, akkor segít a múltat is feldolgozni, feloldani. Ebben tudlak én támogatni coach illetve pszichológus minőségemben.
Az élet gyakran provokálja a változást, a fejlődést, vagy legalábbis a rugalmas alkalmazkodást. Ez jelentkezhet akként, hogy egyszerűen csak nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, vagy az élethelyzet konkrét megváltozásával is. Ilyenkor elbizonytalanodhatunk, elakadhatunk, vagy akár újra és újra ugyanazokat a kontraproduktív mintákat ismételhetjük. Előfordulhat az is, hogy a fejlődés igénye azért áll elő, mert olyan élethelyzetbe kerülünk, vagy olyan célt tűzünk ki magunk elé, amihez ki kell alakítanunk a magunk számára új, megfelelő hatékonyságú megküzdési eszközöket, és új erőforrásokat kell bevonnunk. Vagy egész egyszerűen nehéz vállalni a tehetségünket, a képességeinket, és az azzal járó felelősséget. Ezekben a változatos élethelyzetekben támogatom a klienseket a megfelelő módszerekkel és kompetenciáimmal, ítélkezésmentes jelenlétemmel, empátiámmal, biztonságos környezetben. Azért, hogy életminőségüket, elégedettségüket növeljék, emberi kapcsolataikat kiteljesítsék, szakmai és magánéleti céljaikat elérjék.
Szemléletemet és pszichológusi munkámat az önismereti élmény mellett gazdagítja a korábban üzleti és HR területen szerzett munkavállalói és vezetői tapasztalatom, számos külföldön töltött év és a családom.
Küldetésem
Azoknak segítek, akik szeretnének fejlődni, változtatni, magasabb önértékelésre szert tenni, egészségesebb, önazonos, harmonikus életet élni, minőségi emberi kapcsolatokat kialakítani, szakmai és magánéleti célokat megvalósítani.
Abban segítelek, hogy az életedben felmerülő kihívások, kérdések, problémák megoldásához, a céljaid eléréséhez szükséges saját válaszaidat, erődet és erőforrásaidat megtaláld. Hiszen minden válasz bennünk rejlik. Ezeknek a válaszoknak és változásoknak a megszületésében támogatlak a pszichológia és a coaching változatos eszközeivel, komplex tudásommal, empatikus jelenlétemmel. Azért, hogy szabadon áramolj az életedben!
Visszajelzések
„Ágitól életem egyik legnehezebb állomásán kaptam támogatást. A segítségével nagyot fordult az életem, és olyan irányt vett, amire már nagyon régóta vágytam. Hatalmas empátiával és tapintattal dolgozik, az első perctől maximális bizalmat éreztem iránta. Nagyon hálás vagyok neki, nagyon jó szívvel ajánlom, és biztos, hogy a jövőben is őt keresem meg, ha olyan dilemmával kerülök szembe, aminek megoldásában segítségre lesz szükségem.”
Sz.Gabriella
„Ági nagyon tapintatosan, ítélkezésmentesen, sebészi pontosságú kérdésekkel vezetett rá a saját megoldásomra. Segített, hogy ne menjek el a bennem lévő bizonytalan pontok, öntudatlan reakciók mellett. Hiszem, és az Ágival való közös munka ebben megerősített, hogy minden válasz bennünk van, csak elő kell hívni őket. A jó szakember segítségével időt spórolhatunk, megerősítést nyerhetünk a magunk számára, vagy kigyomlálhatunk egy olyan hiedelemrendszert, ami blokkolja a fejlődésünket. Nagyon örültem, hogy Ági segítségével dolgozhattam az elakadásaimon, és abban a témában, amit együtt kibontottunk, megkaptam a válaszaimat és megkönnyebbültem.
Nagyon köszönöm!”
Edit
„Ági szakmai támogatása és empátiája nagyon sokat adott nekem. Olyan dolgokra ébredtem rá általa, amik nem voltak láthatóak számomra. Olyan megvilágítást, perspektívaváltást hozott ki belőlem, amire álmomban sem gondoltam volna! Fantasztikus érzés volt, hogy nem „megmondták” nekem, mit kellene tennem, hanem Ági tudása segített hozzá ahhoz, hogy a saját megoldásom bennem megszületett. Emellett Ági kisugárzása is nagyon fontos volt számomra: megnyugtatóak és bizalommal teliek voltak az üléseink, megértő figyelmet kaptam, éreztem a teljes együttérzését, és a segítségével a zaklatottságomat vagy egyéb diszkomfortérzetemet is közel tudtam engedni magamhoz. Innen is hálásan köszönöm a segítséget!!!”
Niki
Dolgozzunk együtt!
Ha már érzed, hogy segítségre van szükséged, de még nem tudod merre indulj,
akkor is bátran jelentkezz az INGYENES felfedező beszélgetésre!
A weboldalt készítette: RezedaStúdió